十堰

概況

    十堰具有悠久的歷史和燦爛的文化。這里是中華民族的重要發(fā)祥地。1991年，考古工作者在鄖縣曲遠(yuǎn)河畔發(fā)掘的兩個(gè)完整的南方古猿頭骨化石，定名為“鄖縣人”。人類學(xué)家認(rèn)為，這一發(fā)現(xiàn)填補(bǔ)了亞洲人類發(fā)展“鏈條”上空缺的一環(huán)，被列為當(dāng)年“世界考古十大發(fā)現(xiàn)”之首。現(xiàn)今的城區(qū)，于清朝因人們在百二河和犟河攔河筑壩十處以便灌溉，由此得名十堰。這里是道教和“武當(dāng)拳”的發(fā)祥地，武當(dāng)?shù)澜桃延猩锨甑臍v史，武當(dāng)山古建筑群被聯(lián)合國列入世界文化遺產(chǎn)名錄。

    十堰市位于湖北省西北部，轄五縣一市兩區(qū)和一個(gè)經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)，即鄖縣、鄖西縣、竹山縣、竹溪縣、房縣、張灣區(qū)、茅箭區(qū)、丹江口市和白浪經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)。十堰城區(qū)既是一座因車而建、因車而興、因車而名的車城，也是一座靈山秀水環(huán)抱、四季風(fēng)景迷人的山城、旅游城，是鄂豫川陜渝毗鄰地區(qū)的中心城市。

   十堰市是一個(gè)美麗的山城，是“中國優(yōu)秀旅游城市”。擁有世界文化遺產(chǎn)、道教圣地武當(dāng)山。武當(dāng)山是著名的山岳風(fēng)景旅游勝地。有箭鏃林立的72峰、絕壁深懸的36巖、激湍飛流的24澗、云騰霧蒸的11洞、玄妙奇特的10石9臺等。

    十堰是旅游勝地。是“長江三峽—神農(nóng)架—古隆中—武當(dāng)山—丹江口水庫—古城西安”黃金旅游線上的一顆璀璨明珠，六大類25處各具特色的風(fēng)景名勝遍及全市，境內(nèi)有道教圣地武當(dāng)山，有轟動(dòng)中外的鄖縣猿人遺址和恐龍蛋化石群，有亞洲第一大人工湖——丹江口水庫，還有新近發(fā)現(xiàn)的鳥腳類恐龍骨架化石。

    境內(nèi)有列入世界文化遺產(chǎn)名錄并獲得4A級旅游區(qū)稱號的道教圣地武當(dāng)山，有號稱亞洲第一大人工湖的丹江口水庫，有轟動(dòng)中外的鄖縣猿人遺址，有恐龍蛋化石群和恐龍骨骼化石，是世界罕見的恐龍故鄉(xiāng)。有溫泉、瀑布、天池、峽谷、溶洞，有原始森林，有現(xiàn)代汽車都市。十堰這個(gè)地方，冬季無嚴(yán)寒、夏季無酷暑、四季無大風(fēng)，山川秀麗，景色宜人，是一塊令人流連忘返的風(fēng)水寶地。

美食

    十堰地區(qū)以鄂菜和川菜為主，均屬中國七大菜系之一，最為著名的就是三合湯了，來十堰必吃的美味哦！而武當(dāng)山特有的道家齋菜也很有特色，它取佛道兩家素菜烹飪的精髓，很注重食材的本色，口味十分鮮醇。

涼蝦
    涼蝦以大米、玉米等為原料，以紅糖水為調(diào)料，清涼解渴，夏季勾兌冰水后飲用，風(fēng)味更佳，深受當(dāng)?shù)厝说南矏邸?br />
蘿卜餃子
    蘿卜餃子，獨(dú)一無二的本地特產(chǎn)，外地人都不知道蘿卜還能炸制成小吃。蘿卜餃子雖好，也得看季節(jié)。逢著蘿卜上市，那多半不久，街邊、市場、小巷的路口就有香的蘿卜餃子饞人。來十堰一定要嘗嘗！

酸漿面
    酸漿面是鄖縣人喜愛的一種風(fēng)味小吃，特別是夏秋季節(jié)，酸漿面不涼不燙，酸香撲鼻，味美爽口，老幼皆宜。因此，老鄖陽城幾乎到處都有賣，不少家庭也會做，直到現(xiàn)在，仍經(jīng)久不衰。

三合湯
    三合湯是十堰的一道名吃。鮮香滑嫩的牛肉片，水淋晶亮的紅薯粉條，翹似小船的玉仙肉餃，澆上名貴滋補(bǔ)的中草藥熬制的牛骨湯， 看起來色艷斑斕，吃起來味香、辣、酸俱全。外地的客人一筷子粉絲下肚，往往是腦門冒汗，腹內(nèi)起火，嘴巴辣的收不攏，但稍作回味，便會口中生津，胃口大開，精神爽朗。

竹溪碗糕
    原料是大米和黃豆。有熱吃、冷吃兩種吃法。熱吃用薄竹片將碗糕切成小塊，根據(jù)個(gè)人愛好不同，蘸蜂蜜或辣醬同吃。冷吃，則用薄竹片于碗邊旋轉(zhuǎn)一周，米糕可整塊取出，取出后，放涼即可食用。

交通

    十堰位于武當(dāng)山北麓中低山區(qū)，襄渝鐵路，209國道和老白公路經(jīng)過市區(qū),通過省內(nèi)外。水運(yùn)西溯至陜西白河縣，東經(jīng)武漢達(dá)長江口。每周有班機(jī)直達(dá)武漢，北京。通訊設(shè)施完善，信息暢通國內(nèi)外。

飛機(jī)
    老河口機(jī)場距襄樊市區(qū)70千米，班機(jī)可直飛北京、上海、廣州等大中城市。

火車
    十堰站目前日過境列車有15對30次，始發(fā)車3對，可直達(dá)北京、石家莊、鄭州、上海、武漢、重慶、成都、青島、襄樊等大中城市。

公路
    多條高速和國道形成公路交通“三縱三橫”的主骨架，四通八達(dá)，內(nèi)暢外連。全市共擁有客運(yùn)線路415條，日發(fā)班車2615班次。

輪船
    經(jīng)由漢江黃金水道客運(yùn)可通江（長江）達(dá)海（上海）。十堰港（黃龍港）位于十堰市的西北部，地處堵河中下游。

購物

    十堰特產(chǎn)豐富，生漆、桐油、礦泉水、木耳、香菇、茶葉、名貴藥材等都暢銷國內(nèi)外。

魔芋
    魔芋精粉被稱為"東方魔粉"，是重要的食品和醫(yī)藥，遠(yuǎn)銷東南亞各國。1994年"天竹"牌魔芋系列食品在烏蘭巴托榮獲國際商工貿(mào)產(chǎn)品博覽會金獎(jiǎng)；1999年，"雙竹"牌魔芋面條被評為湖北省優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，'99中國國際農(nóng)業(yè)覽會優(yōu)質(zhì)獎(jiǎng)，竹溪縣被譽(yù)為“中國魔芋之鄉(xiāng)”。

杜仲
    是十堰市較有名氣的土特產(chǎn)品之一。五縣一市都有種植，面積現(xiàn)發(fā)展到18.2萬畝。其中鄖西縣黑山杜仲場面積達(dá)6000畝以上，為全國最大的成片林基地之一。杜仲是一種落葉喬木,目前多作藥用,是一種稀有藥材。

木瓜
    十堰鄖縣有“中國木瓜第一大縣”之美名。木瓜素有“百益果王”之稱。李時(shí)珍《本草綱目》中論述：木瓜性溫味酸、平肝和胃、舒筋絡(luò)、活筋骨。常食木瓜具有平肝和胃，舒筋活洛，軟化血管，抗菌消炎，抗衰養(yǎng)顏，抗癌防癌，增強(qiáng)體質(zhì)之保健功效；木瓜是一種營養(yǎng)豐富、有百益而無一害的果之珍品。

另外還有裝修豪華寬敞的人民商場、五堰商場、車城商場、裕華商場等一大批購物商場，為游客提供方便快捷的購物環(huán)境。

娛樂

    夜幕下的六堰廣場，人頭攢動(dòng)，年輕人舒展著青春的悸動(dòng)，老年人緬懷宛若星辰的回憶。廣場對面的戰(zhàn)略高手可謂市內(nèi)最佳的網(wǎng)吧，消費(fèi)偏高，但服務(wù)優(yōu)秀；老虎溝鉆石錢柜，格蘭高地，張灣夜色，凱迪等都是十堰夜色下的迷幻，充滿著曖昧與開放的酒吧圣殿；六堰工人文化宮，公園滾石，三堰哥倫布等則是舞林高手的主場，這里的身影、舞姿、酒精、人潮，總能令人興奮。

房縣溫泉　

    位于房縣城東５公里的土地嶺，又稱“大溫泉”，“大湯池”。這里以洗浴為主，常年水溫３８度，日流量8640噸，浴之可強(qiáng)身健體，建大小浴池44個(gè)，日可接待千余人次。
    房縣溫泉洗浴灌溉始于春秋戰(zhàn)國，唐人建殿宇、亭閣，清初引泉建池，后又?jǐn)U建寺院，取名“溫泉寺”。古柏蒼松古樸曲雅，碧瓦朱欄，六角亭高高聳立，古廟新樓相親，古柏蒼松挺拔，山清水秀，風(fēng)景優(yōu)美，環(huán)境宜人，古今乃聞名遐爾的旅游勝地，據(jù)傳唐中宗李顯流放房縣期間，經(jīng)常與嬪妃在溫泉寺沐浴，是休閑、健身、度假的好去處。

注意事項(xiàng)

1、游覽時(shí)，盡量做到“走路不看景，看景不走路”，以免不慎跌倒。
2、外出旅游，旅游者常會因身體原因出現(xiàn)水土不服現(xiàn)象，請各位攜帶有關(guān)藥物及一些常備藥物，如感冒藥或治療腸胃不適的藥物等。
3、常備品：身份證原件（或戶籍證明原件）、信用卡及少量現(xiàn)金、相機(jī)、膠卷或記憶卡、電池、充電器、雨具、洗漱用品、常用藥品、防曬護(hù)膚品等。

武當(dāng)山旅游注意事項(xiàng)

※自覺愛護(hù)文物古跡和景區(qū)內(nèi)的花草樹木；不能在文物古跡上亂涂亂刻，不能污損和毀壞花草樹木和旅游設(shè)施，不能傷害野生動(dòng)物。

※根據(jù)文物法有關(guān)規(guī)定，不在要殿堂內(nèi)拍照。

※風(fēng)景區(qū)內(nèi)嚴(yán)格控制火種，請勿在非吸煙區(qū)吸煙。

※自覺維護(hù)景區(qū)清潔，不能亂扔垃圾。

※講文明、講禮貌，自覺遵守公共秩序。

 
徒步登山時(shí)的注意事項(xiàng) :

①登山時(shí)，不宜穿皮鞋、新鞋、高根鞋和涼鞋，宜穿較輕便的運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋和膠底布鞋。
②登山要?jiǎng)蛩伲３至己眯膽B(tài)；不要三步并作兩步或蹦蹦跳跳，這樣會加重膝踝負(fù)擔(dān)，易勞累和受傷。
③上山時(shí)，盡量走石階，少走山面斜坡，這樣既符合力學(xué)和生理要求，又安全省力；中途休息的次數(shù)可多些，一次要控制在10分鐘以內(nèi)。

地圖

荊州市地處湖北省中南部，江漢平原腹地，長江自西向東橫貫全市，全長483公里。荊州東連武漢、西接宜昌、南望湖南常德，北毗荊門、襄陽。總面積1.41萬平方公里，其中平原湖區(qū)占78.7%，丘陵低山區(qū)占21.1%。

天氣預(yù)報(bào)

冬季比同緯度其他地區(qū)略為溫暖，夏季比較炎熱。屬于北亞熱帶大陸性季風(fēng)氣候。光熱資源較豐富。

年平均日照時(shí)數(shù)1655~1958小時(shí)，無霜期 224~255天。平均年降水量800毫米以上，六至八月是本區(qū)全年雨水、熱能最豐富的季節(jié)。夏季平均氣溫大都高于25℃，其中七月平均為27℃左右，積 溫較多。七、八月份降水量一般都在100毫米以上。旱居各種災(zāi)害之首，出現(xiàn)機(jī)率一般在80%以上，多發(fā)生于七八月。受海拔高度、坡向等地形地貌因素影響，氣候復(fù)雜多樣。素有“高一丈、不一樣”，“陰陽坡、差得多”之說。本區(qū)山地小氣候的多樣性，為多種經(jīng)營的發(fā)展提供了良好條件。　

位于秦嶺和巴山之間氣候造就了養(yǎng)生寶地，冬無嚴(yán)寒（秦嶺阻擋了南下的寒流），夏無酷暑（山地起伏產(chǎn)生陰坡陽坡），有山有水（氣候濕潤）。