航空
大連周水子國際機場現已開通54條航線（其中海外航線9條），每周可開通495個航班，從大連乘飛機可到全國各主要城市和東南亞一些國家的城市。
鐵路
大連鐵路與東北、華北等鐵路網相聯結，每天由大連始發北京、沈陽、哈爾濱等地的旅游列車50多列，并專設了大連至沈陽的“遼東半島號”、“金石灘號”旅游特快列車和大連至北京、大連至長春、大連至哈爾濱的全空調旅游專線高速列車。大連火車站位于市中心，并設有送票服務。
長途客運
大連的公路建設位居全國領先地位，境內有國道公路3條，省級公路3條。沈大高速公路縱貫遼東半島，與沈陽、遼陽、鞍山、營口、大連五大工業城市和大連港、營口港相接，全長375公里。
港務運輸
馳名中外的大連港與150多個國家和地區的港口有航運往來，海上客運開通大連到上海、天津、青島、秦皇島、煙臺等航線的客貨班輪、高速客輪。海港位于大連東側，緊鄰市中心。
海運
大連港航運發達，至煙臺、威海、蓬萊、秦皇島、天津新港和長海縣各海島天天有航班往返，此外，大連至煙臺、秦皇島和長海縣還開通了高速旅游客船，大連到韓國仁川也有定期客輪往來。
內部交通
大連的市內有三條路，三條路組合在一起構成了一個倒著的T字，T字的左邊是中山路，右邊是人民路，下邊是解放路。市區內還有一條游覽公路：濱海路。大連90%的景點和廣場和這四條路有關系。
公交車
大連的公共交通非常發達，市內有公交線路百余條，完全可以乘公交車自助旅行。
出租車
起步價10元，三公里以后每公里2元
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