游客前往天寧島，首先乘坐國際航班飛往塞班島，然后轉乘天寧皇朝酒店的噴射客輪，或直升飛機或小型飛機（飛行時間僅為6分鐘）直達天寧島。從1996年開始，天寧皇朝酒店更投下巨資1200萬美元購置兩艘最豪華之高速噴射客輪，穿梭于塞班島與天寧島之間。航程時間約50分鐘。
島上居民代步工具是自用車，觀光旅客需靠出租汽車或搭乘計程車代步，當地機場及各酒店均有租車服務中心。當地政府允許持有外國駕駛執照的人，在北瑪利亞納群島駕駛汽車。
水路
也可以從塞班經由水路去天寧。最快的是水上飛機，15分鐘就到達，但是費用較高。一般的船一個小時到達。
其他
島內沒有公共交通，但是酒店提供免費接送巴士。另外，機場和酒店也提供租車服務。
出租車
天寧島上出租車,一般起步價7 美元/公里。還有轎車、自行車出租。
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